lauantai 11. maaliskuuta 2017

Kotiäiti joogaa ja etukoodi

Selkään koskee, polvet paukkuu, kädet jomottaa ja päätä särkee...
Mitä voisi tehdä, kun kuntosali ei ole minua varten ja ei siihen yrittäjämiehen kanssa aikaakaan jää. Päivisin lapset ja arjen pyörittäminen vievät pitkälti energiat lähelle pohjalukemia, joten iltaisin ei tod tee mieli enää lähteä lenkille. Oli siis onnenpotku, kun näin Buzzadorin kautta mahdollisuuden päästä kokeilemaan Yogaia palvelua. 


Heidän sivuilleen rekisteröitymisen jälkeen, pääsee ennalta ilmoitetuille live tunneille mukaan tai joogaamaan jo tallennettuja tunteja. Yhtään kertaa live tunnit eivät ole osuneet päivärytmiini (juniorin päikkärit, tyttären eskarista haku yms), mutta tallenteiden kautta olen joogannut muutaman kerran. Ensimmäisellä kerralla ajattelin, kun en ole Miss Elastisuus, niin ei tästä mitään tule, mutta hienosti sujui ja miten helppoa kaikki oli.

Oli ihan uusi tunne, miten uskomattoman kipeäksi olkapäät voivatkaan tulla, jo pelkästä eteen-taakse ympäripyörittämis liikkeestä. Tunsin karvaalla tavalla miten kipeä koko kehoni onkaan, kaikenlaisesta "kotiäidin työstä" ja stressistä. Mutta jooga sai oloni kuitenkin virkeämmäksi ja oli ihan uusi draivi jatkaa päivää. Tunnithan eivät sitten kestoltaan ole tunnin, vaan niissäkin on valinnanvaraa. Itse otin 15 min tunteja, jonka ehdin hyvin käydä läpi, ennenkuin juniori heräsi päikkäreiltä. 


Ryhti-, rentouttava- ja energisoiva jooga...tässä vain muutamia esimerkkejä tuntien aiheista. Aikataulutkaan eivät ole esteenä, koska saat tunnin auki milloin Sinulle vain sopii - vaikka mökillä tai reissussa.

Voin oman kokemukseni kautta suositella palvelua. 

Kaikki kuvat: Yogaia

Palvelu on maksullinen, mutta hinnat alkavat alle kymmenestä eurosta. Ei paha.

HOX ! 
Koodilla BUZZADORFRIEND saat ilmaisen jäsenyyden. Koodi on voimassa 30.3 saakka. Ja jos et halua käyttää koodia, niin samaisilla sivuilla pääset heti, vaikka vain kokeilemaan joogaa (Rullaa etusivua alaspäin -> Rentouttava jooga, Jutta Jokinen, taso 1-2, 20 min) - ja senkin ilmaiseksi.

Yogaian sivuille pääset TÄSTÄ



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti